Vereinbarkeit von Familie und Beruf

Die Gleichstellungsstelle des Landkreises Kitzingen organisiert rund um das Thema „Vereinbarkeit von Familie und Beruf“ verschiedene Workshops und Beratungen. Das Angebot richtet sich an Berufstätige, die eine neue berufliche Perspektive suchen oder WiedereinsteigerInnen, die zurück in den Beruf möchten und sich zeitgleich auch um die Familie kümmern müssen. Es soll dabei unterstützen, berufliche Vorstellungen zu konkretisieren und eigene Fähigkeiten und Stärken herausarbeiten, um im Vorstellungsgespräch erfolgreich auftreten zu können.

Präsenz-Veranstaltungen:

(abhängig von den Inzidenzwerten und Vorgaben des Bayerischen Staatsministeriums – unter Einhaltung der aktuellen Corona-Regeln)

Workshop - Energiemanagement statt Zeitmanagement

Dienstag, 10.05.2022 von 18.00 bis 21.00 Uhr
Zielsetzung:
In diesem Seminar erfahren Sie, wie ein kluger und achtsamer Umgang mit sich selbst Ihnen hilft, die beruflichen Herausforderungen zu meistern.
Durch bewusstes und gesundheitsförderndes Selbstmanagement beugen Sie Erschöpfung vor.
Sie erfahren, wie Sie Ihre Eigenorganisation verbessern und Belastungen loslassen können, um somit den Kopf freier zu bekommen.
Seminarinhalte
• Zeitkompetenz
• Multitasking und Rollenkonflikte
• Energiebilanz - Energiespender und Energieräuber
• Die inneren Antreiber
• Zeitdiebe/Fremdeinflüsse erkennen
• Methoden der Zeitkompetenz - Der Helikopterblick
• Nein sagen, die Kunst sich positiv abzugrenzen
Dozentin: Anna-Daniela Pickel

Stil-Check – Einzelberatungen

Dienstag, 21.06.2022 zwischen 10.30 und 16.15 Uhr (à 45 Min.)
Sie erhalten wertvolle Tipps zu passenden Schnitten und Proportionen. Wir testen Farben und Materialien. Bitte bringen Sie gerne ein komplettes Outfit aus Ihrem Berufsalltag oder ein Bewerbungsoutfit mit, zu dem Sie Fragen haben.
Dozentin: Annette Sax
Anmeldung bis 07.06.2022!!!

Nachmittagscafé mit Frau Sax

Starke Sprache für starke Frauen
Dienstag, 21.06.2022 von 16.30 bis 18.30 Uhr
Frauen stellen ihr Licht oft auch verbal unter den Scheffel. Lernen Sie die Wirkung von Sprache – von Wortwahl, Satzbau und Modulation – besser kennen. Erfahren Sie, wie Sie ausdrucksvoll, sicher und verständlich kommunizieren, Ihren Raum verbal einnehmen und ernst genommen werden.
Dozentin: Annette Sax

Einzelberatung

Es besteht weiterhin die Möglichkeit, einen Termin zur Einzelberatung bzgl. der aktuellen Lebenssituation, Standortbestimmung, Perspektivenentwicklung zu vereinbaren.
Einzelberatungen bietet Gleichstellungsbeauftragte und Sozialpädagogin Frau Yvonne Bilz, nach vorheriger Anmeldung, jeden 2. Dienstagvormittag im Monat an.
Ansprechpartner:
Gleichstellungsstelle, Frau Endres/Frau Sokol;
Tel. 09321 928-2403 oder 928-2203.
E-Mail: gleichstellung@kitzingen.de.
Die Teilnahme ist für Sie kostenfrei.
Die Beratung (max. 60 Minuten) findet online oder in dringenden Fällen im Zimmer Nr. 82.10 (Gebäude 8) im Landratsamt Kitzingen, Kaiserstr. 4, statt.